こんにちは。りょうどんです。 今日は体型をカット（痩せる）、バルクアップ（太る）させるためのカロリー計算をまとめたいと思います。 計算できるサイトはこちら↓（海外のサイトになります）https://tdeecalculator.net こちらのサイトでTDEEを計算するこ…
こんにちは。りょうどんです。 今日は僕のコンプレックスの一つ、「ガリガリ体型」について記事を書こうと思う。 痩せている体型は羨ましいという方もいるかもしれませんが、標準体型が一番だと個人的には思っている。 そしてなかなか体重が増えないというの…
こんにちは。 りょうどんです。 今日はクラウディア ハモンド著の『MIND OVER MONEY』を読んだので、本書に 書いてある、幸せになるお金の使い方を簡単にご紹介したいと思います。 『MIND OVER MONEY』はどんな本？ 本書の副題は「１９３の心理学研究でわか…
こんにちは。 りょうどんです。 メンタリストDaiGo著の『「好き」を「お金」に変える心理学」を読みましたので、まとめます。 好きをお金に変える重要キーワード「お金の無限ループ」とは 本書で登場する『お金の無限ループ』とは何か。 それは 「お金」「好…
こんにちは。 りょうどんです。 今回は木暮太一さん著の「僕たちはいつまでこんな働き方を続けるのか」を読んだら内容が衝撃的だったので紹介します。 「僕たちはいつまでこんな働き方を続けるのか」の内容 あなたは、自分の「給料の金額」がどうやって決ま…
ウェルスナビの銘柄紹介第四弾。 今回はAGGについて。 リスク許容度5/5である僕のポートフォリオで5%を占めています。 AGG（iシェアーズ・コア米国債券総合市場ETF）とは AGGとはBLACK ROCKが運営しているETFです。 ブルームバーグ・バークレイズ米国総合指…
ウェルスナビの銘柄紹介シリーズ第三弾。 今回はVWOについて。 僕のウェルスナビ上の保有率は14.5%です。 三番目に割合が高いです。 VWO（バンガード・FTSE・エマージング・マーケッツETF）とは VWOはバンガードが運営しているETF。 全世界の新興国へ投資す…
こんにちは。 今日はウェルスナビの投資先シリーズの第二弾。 VEAについて調べてみました。 ちなみにリスク許容度5/5の僕のポートフォリオでは、VEAの割合は33.8%です。 なんと一番割合が高い。 これは調べなければならないですね。 VEA（バンガード・FTSE先…
りょうどんです。 楽天証券でつみたてNISAの口座を開設したので、 楽天VTIへの投資を始めました 楽天VTIって何？ 楽天VTIとは... 正式名称を「楽天・全米株式インデックスファンド」。 バンガード・トータル・ストック・マーケットETF(VTI)に投資を行ってく…
ウェルスナビを始めて３ヵ月。 おかげで、資産運用は順調に進んでいますが、ロボアドバイザーであるウェルスナビがどういった銘柄に投資を行っているか調べてますか？ いくらロボが自動で投資をしてくれるからといって、どういったものに投資をしているのか…
3ヶ月運用しているウェルスナビ。 本日はウェルスナビのメリット・デメリットについて紹介！ ウェルスナビのメリット ①自動で運用してくれる 自動なので、商品の買付も、購入資産の比率が崩れてきた場合の組み直し（リバランス）も自動で行ってくれます。 ②…
テレコムニカシ・インドネシアから配当もらいました！ 銘柄の紹介 テレコムニカシ・インドネシアはインドネシアの通信系企業。 配当額は？ 僕は200株所持していたのですが、配当は171円でした... ちなみに一株あたりの価格は約31円。 安いですね。 投資額が…
となりの億万長者を読んだ。 「億万長者の特徴を3つの言葉で表すと、 倹約、倹約、倹約 である」。（となりの億万長者より） お金持ちを目指すために、とにかくこの言葉を意識していきたい。何度も言い聞かせる。 お金持ちというと派手にお金を使うイメージ…
「使える」資格として紹介されるFP２級。 僕も取得を目指して勉強してみようと思う。 FP２級ってどんな試験？ 正式名称は「ファイナンシャル・プランニング技能検定２級」。 そもそもFPとは、顧客が望むライフプラン（夢や目標）を達成させるために、経済環…
今日は始めて2ヶ月は超えましたウェルスナビの実績を公開します！ 2018年4月1日時点では-0.58%でした。 ２０代サラリーマン。ウェルスナビ始めました！ - 山奥から世界を目指す さて6月1日時点は？ ウェルスナビ実績公開 実績は+2.95%でした！！ よっしゃ(笑…
こんにちは。 今回は僕が行なっている貯金の方法を紹介します。 皆さんは、計画通り貯蓄できてますか？ いや〜、お金を貯めるって大変ですよね。 僕は学生の頃からアルバイトして稼いでは使い、稼いでは使いをくりかえし、以前は貯蓄ゼロ状態... (お金を使う…
こんにちは。 りょうどんです。 今日は本多静六著の『私の財産告白』を読み返した。 この本がきっかけでお金を散財していた僕が貯蓄をするようになった。 どのようにして財を築いていったかが書かれているが、目からウロコの成功方法は書かれていない。 印象…
りょうどんです。 東南アジア株に投資していきます。4月中に！ 現在、東南アジアについて勉強中です。 投資を始めるきっかけとしては、やはりこれから東南アジアも成長していくのではないか。 投資することで、より東南アジア圏に興味を持つと思ったからです…
りょうどんです。 流行りの「ウェルスナビ」で投資始めてみました！ ウェルスナビとは。。。 ウェルスナビ株式会社が提供する個人資産運用サービス。 ロボアドバイザーの１つで、なんとロドアドバイザーはAIが自動で資産運用を行ってくれるサービス！ 簡単な…
今回は僕のおススメする本を紹介したい。 本田直之さん・四角大輔さん著の『モバイルボヘミアン』だ。 モバイルボヘミアンは自由に生きたいと心強く思っている方におススメの本です。 １、本の主張 著者の２人の生き方をベースに、どのようにすれば「モバイ…
どうも！ りょうどんです。 本日は僕が今必死こいて勉強中の分野を紹介！ 1、英語 まずは英語です。 大学受験を目指し、高校3年までは勉強してたのですが、大学では... 大学の4年間で力を注がなかったのはとても後悔！笑 笑ってはいられない。今必死に頑張っ…
こんにちは。 りょうどんです。 今日は簡単に自己紹介をしたいと思います。 1、りょうどんって誰 田舎町に住む20代会社員です。 職業は営業職。 趣味はジョギング、旅行で 色々な国に行くのが目標です。 2、いつからブログを始めたのか 2018年に入ってからブ…
こんにちは。りょうどんです！ 最近土曜日の午前中は振り返りに時間を使っております。 振り返り使ってるツールは紙のメモ帳とEvernoteである。 メモ帳とEvernoteの使い分けは、Evernoteは文字を入力する時に動作が重い時があるため、急いでメモしたいという…
こんにちは。りょうどんです！ 今日は日本語力について書きたいと思います！最近、英語勉強していて思うのですが、日本語で面白い話ができないあるいは、論理的な話ができない人は、英語でも面白い話や論理的な話ができないのではないかということである。 …
こんにちは。りょうどんです！ 僕の英単語の覚え方を紹介します。 ポイントは３つ！！ １、カウントする 単語帳で英単語を勉強したときには勉強したページは「正の字」でカウントするようにしている。 メリットは主に２つある。 ①記録することで、何周したか…
